Boa Tarde! Ababei de voltar de uma caminhadinha leve na areia da praia (O sol esta de rachar) rs
e agora chegou a hora do almoço. Hum.... Eu ja estava com fome mesmo! rs
ALMOçO: Sopa de agriao, acredite, esta uma delicia!!!!!
Descobri em uma revista que o AGRIAO, alem de ser um poderoso aliado na dieta, nos proporciona vaaarios beneficios a saude:
Da uma olhadinha nesse site:
http://www.anutricionista.com/os-beneficios-do-agriao-e-da-couve-em-nosso-organismo.html
Reeita da sopa:
Cozinhe duas batatas pequenas junto com 1 cebola pequena picada em um litro e meio de agua.
se quiser pode colocar meio tabletinho de caldo de galinha (ou o sabor de sua preferencia)
Quando a batata ja estiver cozida, coloque o agriao sem talo , ferva somente por tres minutos, e bata no liquidificador, depois, jogue o caldo sobre uma panela gelada para dar um choque termico e o caldo permanecer quente, sal a gosto, e pronto! Eh muito bom e nutritivo!
P.S: Perdoem a falta de alguns acentos, estou usando o notebook MAC e ele é bem diferente dos tradicionais! Ainda estou me adaptando. rs
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